01 月 04 日，湖人主場(chǎng) 119 - 102 大勝老鷹，順利斬獲兩連勝，為新的賽程開(kāi)了個(gè)好頭。賽后，湖人前鋒勒布朗?詹姆斯的一番采訪(fǎng)，卻將人們的思緒從這場(chǎng)勝利拉向了籃球技藝的深遠探討之中。當被問(wèn)及科比?布萊恩特向邁克爾?喬丹請教翻身后仰跳投技巧一事，詹姆斯開(kāi)啟了他對這一經(jīng)典投籃動(dòng)作的深度剖析。他坦言自己未曾有機會(huì )向喬丹當面請教后仰跳投，但通過(guò)觀(guān)看眾多偉大得分手的錄像，早已深知這一投籃的精妙與威力。“那是比賽中最難以防守的投籃之一”，簡(jiǎn)單的一句話(huà)，道出了后仰跳投在籃球進(jìn)攻戰術(shù)板上的崇高地位。無(wú)論是喬丹在總決賽舞臺上的關(guān)鍵后仰，還是科比在斯臺普斯中心迎著(zhù)防守的高難度出手，都憑借這一動(dòng)作一次次撕開(kāi)對手防線(xiàn)，改寫(xiě)比賽走勢。
詹姆斯進(jìn)而深入講解其中關(guān)鍵 —— 保持平衡。“當你在向后飄移時(shí)也要保持平衡，那非常有挑戰性，非常困難”，這絕非紙上談兵，作為征戰聯(lián)盟多年的老將，他深知其中艱辛。在高速對抗的比賽里，防守球員如影隨形，要在空中完成后仰、調整出手角度的同時(shí)維持身體穩定，需要超凡的核心力量與身體協(xié)調性。正因如此，能將后仰跳投運用自如的球員寥寥無(wú)幾。
而這一切的背后，是 “大量的練習”。沒(méi)有日復一日在訓練場(chǎng)上的汗水揮灑，就不可能在比賽關(guān)鍵時(shí)刻信手拈來(lái)這一殺招。詹姆斯自己的職業(yè)生涯同樣是不斷打磨技藝的過(guò)程，從初入聯(lián)盟的突破狂魔到如今技術(shù)全面的球隊領(lǐng)袖，他對訓練的執著(zhù)從未改變。湖人今日的勝利，是團隊拼搏的成果，而詹姆斯這番關(guān)于后仰跳投的感悟，更像是給年輕球員們上的一課。它讓我們明白，籃球場(chǎng)上那些令人驚嘆的高光時(shí)刻，都源自場(chǎng)下無(wú)數次枯燥的練習，這便是籃球運動(dòng)永恒的真諦，激勵著(zhù)一代又一代球員追逐卓越。
